Q胃肠炎应该吃什么?

2019-02-02
描述:

朋友最近经常感到胃不舒服,到医院检查,诊断结果为胃肠炎,想知道胃肠炎应该吃什么?

A
郭争荣 消化内科 去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院 三级甲等
医生回答:

肠胃炎患者应该多吃黄色水果,因为这些水果具有高胡萝卜素含量和抗氧化生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果含有更多的β-胡萝卜素,木瓜和西瓜含有番茄红素,其次,多吃富含维生素C的水果,如红枣、猕猴桃、山楂等水果,不仅具有正常的营养功能,预防败血症,而且是天然抗氧化剂,对肠胃炎有很好的疗效。肠胃炎患者应该养成规律的生活方式并放松,他们应该注意食品卫生,不要吃生的、冷的、硬的和变质的食物,禁止饮酒和辛辣的调味品。

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