Q点斑后可以吃什么食物

2020-11-30

描述：

点斑后可以吃什么食物

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

点斑后可以吃以下几种食物：1、多吃维生素C含量高的食物，比如橙子、橘子、柠檬、柚子等，维生素C可以防止患处色素沉积、抗氧化，因此很适合患者食用；2、多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等，这些食物含有大量的蛋白质，而蛋白质可以帮助修复受损细胞，也很适合患者食用；3、多吃维生素E含量高的食物，比如哈密瓜、猕猴桃等。