Q枸杞可以和红茶一起泡水喝吗

2020-10-15

描述：

枸杞可以和红茶一起泡水喝吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

枸杞可以和红茶一起泡水喝。枸杞具有清热明目、补虚益精、养肝滋肾的作用；而红茶具有消炎杀菌、利尿以及解毒的作用。将这两者一起泡水喝对人体有多方面的益处，比如能够滋阴明目、去肝火，还能够美白养颜、延缓衰老，对于睡眠也比较有益处。除此之外，还能够提高身体免疫能力。不过喝枸杞和红茶泡的水不能过量，过量了可能会导致上火。