Q黄褐斑跟睡眠有关系吗

女 2021-03-23

描述：

这半年来我经常熬夜加班，我在照镜子的时候发现脸部皮肤长了非常多的黄褐斑，黄褐斑跟睡眠有关系吗？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

黄褐斑跟睡眠有关系。
如果在平时的生活当中有长期缺乏睡眠的情况，可能会造成身体的新陈代谢能力下降，也有可能会出现肝脏排毒功能下降的情况，不仅会引起面部长黄褐斑，还有可能会引起长黑眼圈和眼袋，甚至会出现面色萎黄和身体免疫力下降的情况。
日常需要保持规律的作息习惯，尽量不要经常熬夜，如果黄褐斑比较多，可以去医院的皮肤科就诊。