Q饭后多久大便正常

男 36岁 2021-06-12

描述：

最近吃完饭以后我总是拉大便，肚子感觉也很不舒服，每次都在厕所里边蹲半天，饭后多久大便正常？

医生回答：

饭后多久大便正常并没有确切的时间，每个人的肠道功能都有所不同，活动量也有所差异，所以拉大便的时间也没有固定的时间段。

如果平时进食比较多，可能在饭后就想拉大便，如果平时进食少，身体的营养缺乏，很可能两三天也不会排便。如果想要肠道更好的吸收营养，可以适当的进行一些运动，促进肠道吸收。

排便的时候，一定要注意肛门的清洁和护理。