Q提升白细胞最快的食物有哪些？

男 2020-04-21

描述：

最近总是感觉虚弱，频繁地感冒，去医院做了体检，发现我体内白细胞含量低，请问提升白细胞最快的食物有哪些？

医生回答：

白细胞减少的主要病理机制是肝肾两虚，气血两虚，所以需要补充蛋白质和营养。如果多吃牛肉、鳗鱼、螃蟹、山楂和胡萝卜，就可以增加白细胞，增强免疫力。同时，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，从而促进细胞的生长和发育。