Q如何增强卵巢功能?

28岁 2019-07-23
描述:

本人最近去医院进行体检,检查出卵巢功能下降,想知道有什么方法能够增强卵巢功能呢?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

卵巢是女性特有的器官之一,卵巢具有保护女性子宫的功能,功能下降,患者会出现月经失调,情绪起伏较大,失眠,无力盗汗,体重增长等症状,建议患者平时养成一个良好的饮食习惯和作息习惯,这样有利于增强卵巢功能。平时患者应注意休息,保持充足的睡眠时间,避免过度疲劳,饮食多吃清淡类食物,可适当多补充一些蛋白质和维生素,多吃瓜果蔬菜,不要吃刺激性食物,患者可进行适当的运动,避免过度运动和剧烈运动,增强患者自身的抵抗力和免疫力。

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