Q脸部干燥有什么好的方法调理？

女 2019-03-18

描述：

最近我的脸看起来好像有些显老，出去跟朋友玩的时候朋友说我遇到什么事情了，这段时间你这么显老，朋友推荐我吃阿胶泡黄酒，请问脸部干燥有什么好的方法调理？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脸部干燥，可能是皮肤缺水了，另外可能是缺乏维生素B等导致，最好去医院进行检查，明确后合理治疗，可以合理补充维生素B，每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。多吃蔬菜水果，定期体检，平时不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，也可以脸部外擦维生素E，有助于改善。