Q脸部脱皮干燥紧绷该怎么办

0岁 2024-05-20

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: 彭洋皮肤性病科去问诊

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副主任医师 北京大学第一医院三级甲等

医生回答：

脸部脱皮、干燥、紧绷：
首先，应注意为皮肤补水，建议2~3天敷一次面膜。同时，注意每天早晚洗脸后及时擦上润肤水、润肤乳，有利于为脸部皮肤补充足够的水分，保持脸部皮肤水润，就会使脸部干燥、脱皮、紧绷的现象快速好转。
其次，应重视做好饮食调理。在平时多摄入含有微量元素以及维生素的食物，比如鱼肝油、花生油、芝麻油以及新鲜的绿叶蔬菜和水果等。坚持摄入足够量的维生素和微量元素，有利于使皮肤变得细腻滋润，进而改善脸部干燥、脱皮、紧绷的现象。
另外，应注意保持心情舒畅、规律作息、不要熬夜，也有利于使脸部紧绷、干燥、脱皮的现象得以改善。