Q用什么方法可以治疗脱发？

女 23岁 2019-06-29

描述：

现在我特别爱掉头发，不管是梳头还是洗头的时候，都掉一大把，所以想问用什么方法可以治疗脱发？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

脱发严重可能是跟你的睡眠不足，心理压力大，睡眠不好等有关。治疗脱发的关键是激活受损毛囊，改善头发的营养状况，促进头发再生，从根本上治愈脱发。尽可能在晚上22点之前睡觉，不要错过最佳排毒时间，一定要保证充足的睡眠，如果睡眠质量不佳，做梦特别频繁，建议在医生指导下服用谷维素、安神补脑液等药物，还可以多吃一些安神食品，如红枣、酸枣仁、核桃、桂圆、莲子等，平时可以用促进毛发生长的洗发水，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆等来治疗。