在最近的一段时间里,我的身体总是感到不舒服,去医院检查出肝火旺胃寒,所以想具体了解一下肝火大胃寒怎么办?
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目前,对于这种肝火大多是由外界刺激引起的,所以保持充足而良好的睡眠,以及平和的心态,安心有利于调节内热。水果中,梨可以保护肝脏。肝火患者可以适当增加梨的摄入量,有利于减少肝火。治疗胃寒最重要的一点是注意保暖。只有当胃温暖并抵御外寒时,胃寒才能得到真正的治疗。此外,胃冷的人应该避免吃冷的食物,如猕猴桃和西瓜。还必须避免摄入刺激性和辛辣的食物,如酒精。最重要的是禁止吸烟。肝火胃寒可与药物结合使用。平时我们应该注意适度。
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