Q孕妇肠胃不舒服吃什么

女 2021-07-23

描述：

我现在怀孕已经有一段时间了，同时会出现肠胃不适的情况，所以想要调整饮食，孕妇肠胃不舒服吃什么？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇肠胃不舒服可以吃小米粥或者是面条，也可以喝八宝粥，一般比较清淡，能够缓解不适的症状，或者是吃一些橘子，具有开胃的作用。
孕妇在怀孕期间体内的激素水平会升高，所以会出现恶心呕吐或者是食欲下降等多种症状属于正常的现象，怀孕三个月以后可能会有所缓解。
平时要注意保持合理的饮食，并且还需要定期到医院做产检，能够观察胎儿的发育情况。