Q睡醒肩膀疼怎么回事

女 2021-06-10

描述：

这半个月以来我在睡醒之后肩膀总是会有疼痛的情况，担心自己是患上了疾病，睡醒肩膀疼怎么回事？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

睡醒肩膀疼多数是由于睡觉的姿势不正确所导致的，比如在睡觉的时候肩膀受到了挤压。如果在睡觉的时候没有盖好被子，受凉之后也会有疼痛的情况，但也不排除是肩周炎所造成的。
睡醒肩膀疼可以用热毛巾热敷来缓解，同时也可以采取针灸或者是按摩的方式进行治疗。如果得不到改善，要及时的到医院就诊。
平时要注意休息，做好保暖工作。