Q夏季真菌性肠炎该怎么预防

女 23岁 2020-05-25

描述：

去年得过真菌性肠炎，由于贪凉吃了不干净的东西。现在天逐渐热了，开始担心别再犯了。请问这种真菌肠炎该怎么预防？

医生回答：

真菌性肠炎的预防需要做到以下几个方面：

1.注意饮食卫生，过期、变质、发霉的东西不能吃，夏季由于温度高，各种食物容易变质，因此不要吃隔夜饭菜，即使是冷冻的食物，时间长了也会变质，最好不要吃。

2.尽量减少抗生素的使用，保持肠道内的菌群平衡。

3.人类的口腔中寄生着大量的白色念珠菌，因此要勤漱口、勤刷牙，保持口腔卫生。

4.注意营养均衡，加强体育锻炼，增强体质。