Q产后三个月哺乳期可以喝乌龙茶吗

女 29岁 2019-03-07

描述：

产后三个月了，最近喉咙有点痛，嗓子干痒吞口水也是痛的。以前出现这种情况喝点乌龙茶就没事了，现在还是是混合喂养，想问一下哺乳期可以喝乌龙茶吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乌龙茶是半发酵茶，茶性比较温和，但是乌龙茶中含有大量的茶多酚，茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激婴儿过度活动，甚至危害婴儿的生长发育。所以哺乳期不建议喝乌龙茶的。咽喉肿痛并且伴随着声音沙哑，平常可以多喝水。身体内有了足够的水分，各项机运转情况会更好，也能提高体内的血液循环。促进体内的毒素也更容易排出。平常多注意休息，多吃一些清淡的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，适当吃一些维生素C。维生素C能帮助身体更快恢复，保证充足的睡眠。