我现在正在来月经期间,小肚子坠痛的厉害,想要了解一下来月经小腹坠痛得厉害吃什么能缓解?
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来月经小肚子坠痛的厉害,可以吃布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚片,可以起到缓解痛经的作用。
在恢复期间可以适当的喝一些温水或者是红糖姜茶,也可以使用温热的毛巾给腹部进行热敷。
经期的时候尽量不要喝冷饮,另外也不可以饮酒,平时最好吃一些清淡易消化的食物,另外要注意避免在来月经的时候做剧烈的运动,最好多休息。
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