Q痉挛性便秘在饮食上要注意哪些方面

男 2019-04-29

描述：

我今年36岁，前几天肠胃不舒服。去医院检查后医生说是痉挛性便秘，我想问一下痉挛性便秘在饮食上要注意哪些方面？

: 郭立芳消化内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

根据所描述的病症建议吃半流食，减轻肠胃蠕动和排便的压力，在恢复正常后排便，慢慢从半流食恢复到软烂的饭菜，期间禁止进食坚硬难消化和纤维含量高的食物。除此之外要多喝水，可以保持肠道中粪便的水分，有助于通便减轻便秘。每天早上起床后，也可以适当的选择空腹喝一些淡盐水或者蜂蜜水，能够有效的增加胃肠蠕动，缓解便秘，平时需要注意适当的活动，避免长期卧床。如果便秘情况严重，可以使用开塞露帮助排便，病情长时间得不到改善可以到医院接受专业治疗。