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出现面肌痉挛要注意以下事项： 1.患者需要注意清淡饮食，避免食用油腻、刺激的饮食。 2.尽量避免受凉。特别是天气比较炎热时，受凉刺激容易导致面部肌肉出现抽搐、痉挛状态。 3.在日常生活中，要保持比较平和的心态，当出现脾气暴躁、情绪过于紧张时，可能也会引起面部肌肉的痉挛状态。 特别是本身有轻微面肌痉挛的患者，尤其要注意。如果受凉或者不注意饮食，情绪过于紧张，有可能会导致面肌痉挛明显的加重。
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