我现在都已经在读高二了,但是我高中以来一直都经常会放屁的,我也不知道自己是出了什么状况,这种情况会出现很多尴尬的场景,我实在是难受死了,请问高中以来经常放屁怎么办呢?
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经常放屁,往往考虑肠道里面胀气比较都有很大的关系,可能跟日常饮食产气和胀气的食物摄入过多或者是不消化等多方面因素有关。平时饮食方面要少量多餐,一天可以吃5~6餐,减少产气和胀气食物的摄入,经常按摩小肚子,避免久坐,必要时也可以配合吗丁啉等一些药物进行对症治疗,有助于改善。平时吃饭吃得过快或边吃饭边聊天就会吃进去大量空气容易引起放屁,应该注意进食问题。应该多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,避免便秘。希望你不要烦恼,平时注意点饮食问题,多做腹部推拿按摩。
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