Q脚底筋膜炎应该怎么治疗？

男 2019-05-14

描述：

弟弟非常喜欢跑步，所以每天都会晨跑，去学校还跑操，就是因为跑步所以得了脚底筋膜炎，请问脚底筋膜炎应该怎么治疗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脚底筋膜炎通常是肌腱或筋膜无菌性炎症引起的症状，通常伴有足跟疼痛和不适。触痛点通常在脚底，靠近脚后跟。一般来说，运动后的效率约为80%。足底筋膜炎患者可在医生指导下进行腓肠肌牵引运动。建议您可以先采取一些比较保守的治疗办法，比如泡脚，中医康复微波理疗、中频等。可口服非甾体类康阳药。或者采取局部穴位注射的办法。平时，尽量避免风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠姿势不当等诱发因素。经常用热水泡脚或按摩治疗，也可以封闭。尽量减少步行，不要长时间站立或负重工作。