Q剧烈运动后膝盖疼怎么缓解

男 2020-11-06

描述：

剧烈运动后膝盖疼怎么缓解

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

剧烈运动后膝盖疼可以通过冷敷的方法进行缓解，如果是在24个小时以后，需要在局部进行热敷，并且也可以使用活血化瘀的膏药进行治疗，有助于促进局部血液循环，并且还可以减轻疼痛，另外还可以在医生的指导下口服药物进行治疗。剧烈运动和膝盖疼可能是在运动的时候导致韧带拉伤所造成的，还有可能是肌肉拉伤所引发的，也有可能是半月板损伤的原因。