Q晚上睡觉无意识坐起来是怎么了

男 45岁 2021-06-10

描述：

我工作压力比较大，精神比较紧张，晚上睡觉时经常无意识坐起来，晚上睡觉无意识坐起来是怎么了呢？

医生回答：

可能是精神压力过大导致的，也可能是患有心脏或肺部疾病。

精神压力过大时，就会出现焦虑，引起神经衰弱导致睡眠质量下降，晚上就会出现梦游的症状，导致无意识坐起来。患有心脏或肺部疾病时，睡眠的过程中就会憋醒，导致无意识坐起来。

平时学习和工作过程中要学会适当地减压。睡觉经常无意识坐起来需要及时到神经内科进行检查，对症进行治疗。