Q闪了腰要如何治疗

男 30岁 2020-05-08

描述：

我今天骑自行车突然把腰闪了一下，现在我走路有点疼。想知道闪了腰要如何治疗？

医生回答：

闪了腰首先要卧床休息，这是最基本的治疗方法，保证了受伤组织的完全修复，扭伤后24小时内冷敷，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛，腰椎局部外敷止痛膏药，每次八小时，摘下膏药间隔四小时后，再敷新的膏药，如此轮换治疗。