Q颈椎手麻需要怎么锻炼

2020-09-18
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颈椎手麻需要怎么锻炼

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

颈椎手麻的患者可以通过把手臂高抬放下的方式,或者是肩胛骨在身子一侧来回做环绕运动的方式来进行锻炼。如果这种锻炼没有得到改善,建议患者到医院进行就诊治疗。同时,患者可以通过推拿和按摩的方式来缓解颈椎手麻的症状,也可以通过做瑜伽运动来改善,如果症状比较严重,建议患者进行手术治疗。除此之外,患者也可以通过针灸、刮痧等方式来进行缓解手麻的症状。

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