我是一名孕妇,家人总让多爬楼梯,孕妇爬楼梯有什么好处?
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孕妇爬楼梯不仅仅可以产生锻炼的效果,还有助于增强准妈妈的心肺功能,同时也可以移动骨盆。还可以锻炼大腿以内的肌肉收缩,对生产有一定程度的帮助,同时也增加孕妇的体力,对分娩后的恢复有一定帮助,所以孕妇爬楼梯有很多的好处
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Q每天爬楼梯有什么好处吗?
A经常爬楼梯的人比乘电梯的人心脏病发病要少1/4,每天上下六层楼3—5次,比那些不
李玲芳 主任医师Q孕妇爬楼梯有助于顺产吗?
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牛玉敏 副主任医师Q孕期爬楼梯的好处有什么?
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李顺华 副主任医师Q天天爬楼梯有哪些好处
A天天爬楼梯有很多好处,包括:1.增强心肺功能:爬楼梯需要使用到心肺功能,可以促
陈乐天 主任医师