霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 产科
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产后爬楼梯有什么危害

发布时间: 2021-07-02 音频时长: 01分11秒
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产后爬楼梯会对产妇子宫的恢复造成不利的影响,产妇的膝盖也会受损。
在产后,由于产妇的身体很虚弱,爬楼梯会增加身体的消耗,容易引起气血虚弱,会影响到身体的恢复。
另外,爬楼梯对产妇的肌腱和脚后都容易造成损伤,所以,在产后爬楼梯对女性的危害比较大。
建议在产后的一个月要休息静养,全身的筋骨骨骼都处在一个恢复的阶段,尽量要减少活动,做好产后的复查,要保持一个愉悦的心情。

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