Q脚底筋膜炎要怎么治疗？

男 21岁 2019-03-12

描述：

我的脚后跟与脚心之间有疼痛感，走路时尤其明显。想了解脚底筋膜炎要怎么治疗？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

大多数是长时间走路或者是站立等原因造成的，是一种比较常见的疾病。患者可以采取局部热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用镇痛祛风膏等膏药进行治疗，平时要注意休息，尽量不要穿高跟鞋，休息的时候适当的抬高下肢。穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎，较严重者需咨询医生，配合消炎止痛之药物，配合休息、温水泡脚有助足底筋膜炎之康复。控制体重，避免过胖，加重脚部负担。坐下用脚轻踩球状物间，用脚底轻轻滚动，按摩刺激角弓。