Q乳腺增生可以吃茄子吗

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生可以吃茄子。

茄子富含维生素、矿物质以及龙葵碱等多种营养成分，具有清热活血、消肿止痛等功效。对于乳腺增生患者而言，适量食用茄子一般不会加重病情，反而其活血的作用在一定程度上可能有助于改善乳腺局部的血液循环，对缓解乳腺增生引起的不适有一定益处。

不过，在食用茄子时要注意选择新鲜的茄子，烹饪时尽量避免高温油炸等过于油腻的方式，以免摄入过多油脂，不利于身体健康。同时，乳腺增生患者还应保持饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅，定期进行乳腺检查。