Q感冒食疗的最好方法有哪些

男 30岁 2019-04-24

描述：

最近，我感冒了，感到很不舒服。起初，我只是头痛、发烧和其他症状。第二天，我的喉咙开始疼痛。我觉得有点发炎。我的鼻子又酸又塞。我一直流鼻涕。我感到非常不舒服。慢慢开始咳嗽，咳嗽痰带血丝。我很累，一整天都没有精神。感冒食疗的最佳方法是什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒食疗的方法：1、多喝水可以加快病毒的排出。2、白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。3、苹果蜂蜜水苹果5个去皮，每天多次少量。4、姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。5、葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。