Q经期可以喝荷叶茶吗？

女 22岁 2019-07-26

描述：

最近我来大姨妈了，但是家中采购了一些荷叶茶，我想问一下能不能在经期喝荷叶茶？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

月经是生理上循环的周期，发生在一些具有生育能力的女性人类身上，是一种伴随着出血的周期性变化。在月经期间女性的身体较为虚弱，在此期间喝荷叶茶可能会导致女性的生理周期紊乱，内分泌失调等情况发生。荷叶茶具有收涩止血的作用，在月经期喝荷叶茶可能会出现行经不畅或痛经的现象。荷叶茶性属寒，过量服用不仅不会起到保健的作用，反而会对身体造成一定的影响。在月经期间应该尽量减少刺激性食物的摄入，坚持正确的饮食习惯和作息规律。