我现在正处在经期期间,最近想喝冬瓜荷叶茶了,也不知道能不能喝,请问一下经期能喝冬瓜荷叶茶吗?
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经期又被称为月经,月经期可以喝冬瓜荷叶茶。
冬瓜荷叶茶中的营养价值相对比较高,具有降火、润肠通便等作用。喝些冬瓜荷叶茶,可以补充身体里所需要的微量元素,而且不会对女性的子宫内膜、月经量造成太大的影响。但是要少喝冬瓜荷叶茶,以免造成腹部疼痛。
在月经过程中要多注意身体的保暖情况,不要经常吃凉性的水果,比如西瓜等。
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