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一般牙龈发炎可以喝茶，因为牙龈炎是由细菌引起的感染性炎症性疾病，与喝茶没有直接关系。 喝茶可以补充人体所需的水分，也对口腔起到清洁作用。通常可以选用菊花茶、荷叶茶、苦丁茶等，有清热去火的作用，还有利于牙龈炎症的恢复，并且可以舒缓牙龈炎带来的口腔不适感。但所有茶都可以在牙面上形成茶渍，即色素的沉着，会促进菌斑的集聚，从而会影响到牙龈，可能会引起牙龈炎症。往往通过定期超声洗牙或牙面抛光等，进行去除。 所以牙龈发炎可以喝茶，如果喝茶使牙面上有色素沉着，应及时到医院进行处理即可。
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