新型肺炎高发,高血压患者如何保持血压平稳
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高血压患者确保血压平稳,饮食一定以低糖低油低盐为主,增加富钾食物,适当增加运动,注意劳逸结合,保持愉悦的心情。按时口服血压药,定时测量血压,要有效的控制24小时血压平稳。当降压药食用完时,一定要按照医嘱持续服药,可以选择在附近社区购买,尽量不要去医院等人口密集的地方,更不能因为出不了门,自行停减药物,如果血压控制不当,应立即调整医疗方案,不可掉以轻心。
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