偶尔锻炼一会手臂酸痛正常吗
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偶尔锻炼一会手臂酸痛一般属于正常的现象,也可能是不正常的现象。
患者出现偶尔锻炼一会手臂酸痛的症状,可能是身体中的乳酸在体内蓄积过多引起的,一般属于正常的现象,不需要过度紧张和过度的焦虑,如果长时间疼痛的症状,也可能是用力过猛或没有充分的肢体锻炼,从而导致关节外伤等诱发的,属于不正常的现象。
在平时的生活中,要注意合理体育锻炼。
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