血管硬化怎么改善
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患有血管硬化的患者,建议平时在生活中要注意饮食,不要吃高脂高盐的食物,不要吃胆固醇含量过高的食物,多吃一些瓜果蔬菜,补充维生素,一定要戒烟戒酒。控制好自己的体重,要接近或者是达到标准体重,多运动,多锻炼。患者的心情也要好,不要一直处于紧张忧虑的状态,也不要脾气暴躁,应该时刻保持心情愉悦。血管硬化的患者一般都是通过饮食治疗的,所以一定要注意饮食,健康饮食。
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