Q一个人抑郁了怎么办

2020-04-14

描述：

一个人抑郁了怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

患病后需要及时的接受治疗，可以选择心理治疗和药物治疗两种。心理治疗是需要去专业的心理医疗机构做心理暗示疏导、认知疏导等。而药物治疗是指患者需要搭配服用抗抑郁的药物和抗焦虑的药物，可以使病情得到有效的缓解。平时还需要做好患者的护理工作，避免患者一个人长期的独处，防止出现自杀的行为。饮食上还需要多吃高营养的食物。