Q高血压人能不能吃韭菜？

男 76岁 2019-01-01

描述：

我爸爸今年76岁，是一名高血压病人，长期都在吃药降血压，最近不知道怎么了，爸爸一直说他要吃韭菜，我也不知道高血压患者能不能吃，想咨询一下医生，高血压人能不能吃韭菜？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

您好，韭菜这种食物是适合高血压患者服用的，它没有升高血压作用的，但是老年人有可能存在消化功能不好，韭菜这种食物在胃肠道内存留的时间比较长，如果消化不好的话，尽量要少吃。高血压患者平时要注意低盐低脂饮食，每天要有规律的运动。一般韭菜适量的吃是没有什么大问题的，韭菜不会加重血压，血脂，而且能起到通便的作用，高血压的话，日常要少盐少糖少油，尽量食用清淡的食物，对控制血压有一定的作用，同时要适度参加体育锻炼。