Q应如何预防胃溃疡的发生

2020-11-27

描述：

应如何预防胃溃疡的发生

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

预防胃溃疡的发生，在日常生活中需要做到以下几方面：1、加强营养，在饮食上尽量选择高能量、高蛋白、高维生素的食物为主，还要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不仅能增加身体的抵抗力，还能预防胃溃疡的发生。2、日常生活中避免喝咖啡、浓茶、可乐等饮料，以免刺激胃酸分泌，诱发胃溃疡。3、要保持一种良好的心态，避免过于紧张焦虑，因为人在应激状态下会促进胃酸的分泌和加速胃部的排空，引发胃溃疡的出现。