Q虚汗多怎么调养

男 2020-11-06

描述：

虚汗多怎么调养

: 李锦亮中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

虚汗多要想改善，首先应该加强身体锻炼、注意充分的休息，同时也应该加强饮食调理。出虚汗是身体虚弱的一种表现，要想改善就应该加强身体锻炼，提高人体免疫能力。如果是因为过于疲劳所导致，就应该多注意充分的休息，平时不要从事重体力的活动，需要注重于劳逸结合，适当性的休息，也可以改善出虚汗的症状。此外可以注意饮食的调理，尽量不要喝酒，少吃辛辣油腻性的食物。