吃了莲子心有什么好处
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吃了莲子心可以起到补脾益肾的作用,而且还可以治疗遗精的症状,当出现心神不宁或者是焦躁不安和神志不清的时候可以吃莲子心来进行治疗,莲子心还可以改善小便不禁的症状。莲子心内含有莲子碱。可以起到防癌和抗癌的作用,有一定的降血压和降血脂的功效,但是脾胃虚寒的时候不可以吃莲子心,因为莲子心是一种寒凉性的食物。
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