Q大姨妈不能吃什么东西

女 24岁 2019-03-14

描述：

听朋友说女人在大姨妈来的时后好多东西都不能吃，是真的吗？想问大姨妈时不能吃什么？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是女性有规律的、周期性的子宫出血，是女性正常的生理现象。女性在经期需要注意的有很多，不能喝咖啡、浓茶、生冷的食物和辛辣刺激的食物。特别是辣的刺激性的东西都不能吃，一定要忌口，如果不忌口的话这会刺激身体内的雌激素。这样会造成女性月经紊乱，甚至出现痛经等反应。建议女性在经期可以多喝一些红糖生姜水，多吃一些清淡的食物。并且要勤换卫生巾和内裤，还要注意个人卫生，可以使用温水檫洗私密部位，保持干净卫生。