Q宝宝吃什么早餐比较好

2020-10-31

描述：

宝宝吃什么早餐比较好

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

对于宝宝的早餐可用吃一些粗粮，比如燕麦片，因为燕麦片里含有丰富的维生素A，适量吃可以帮助宝宝改善消化系统功能不良的情况，而且对宝宝的视力发育也是很好的。另外，可以选择一些强化维生素AD的牛奶，特别是含有益生菌的奶制品，对宝宝的消化有一定的作用，同时早餐还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来保证宝宝的营养均衡。