Q经常打哈欠是怎么回事

男 2020-03-31

描述：

我同事这两天特别爱打哈欠，每次打呵欠都会流泪，经常打哈欠是怎么回事？

医生回答：

经常打呵欠通常被认为是由于肾虚引起的；肾虚的人，除了会经常打呵欠和感到疲劳之外，还会出现四肢冰冷、大便腹泻、夜尿增多等症状；在这种情况下，建议患者在饮食方面，需要多注意选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖的食物，多吃一些蔬菜、水果和富含纤维素的食物。