Q怀孕腿粗了生完会瘦吗

2020-05-15

描述：

怀孕腿粗了生完会瘦吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕腿粗了生完可能会瘦的，要看自己的饮食情况，还有之后的运动问题，生完孩子后如果想要瘦腿部的话，也是可以瘦下来的。之后饮食上一定要注意营养均衡，不可以暴饮暴食，尽量吃得七分饱，这样可以有助于瘦腿部，也可以多做一些有氧运动，像快走、骑自行车等。本身瘦腿部是一个需要长期坚持的过程，不可以半途而废，这样容易出现反弹。