Q怀孕初期会失眠吗

女 34岁 2020-12-12

描述：

我老婆现在处于怀孕初期，最近晚上不知道怎么回事，总是不睡觉，可能是失眠，怀孕初期会失眠吗？

医生回答：

怀孕初期也可能会有失眠的情况发生，不过不是很多见，只是少数的孕妇会发生，通常和怀孕没有直接的关系。

女性在怀孕后，体内的雌激素还有孕激素会有升高的现象，而这两样通常不会造成失眠。所以孕妇发生了失眠的现象，可能是个体的原因。

有一部分女性在怀孕后，容易出现焦虑的情绪，这样就会导致失眠。建议要学会控制情绪，可以在白天时多进行一些活动，晚上睡前喝杯牛奶，这样可以帮助改善睡眠情况。