Q低血糖患者应该吃什么?

40岁 2019-04-02
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我的朋友最近不太舒服,就去医院进行了常规的检查,医生检查出来他患上了低血糖,所以想具体了解一下低血糖吃什么好得快?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

低血糖跟不规律生活和饮食,营养不良等等有关系,一般会有头晕,乏力,出汗,心慌等等。严重的可以晕厥。低血糖患者最好少吃几餐,每天约6 ~ 8餐。睡觉前吃少量零食也有帮助。此外,有必要改变食物类型,不要经常吃某些食物,因为过敏通常与低血糖有关。食物过敏会加重病情,使症状复杂化。均衡饮食,饮食应力求均衡,含有至少50-60%的碳水化合物(与糖尿病患者相同的饮食原则),包括蔬菜、糙米、鳄梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶。建议去医院检测血糖。吃饭规律,定时定量。规律休息,避免熬夜。加强运动锻炼。配合中医辩证治疗。定期检测血糖。确诊低血糖后一般口服或者静脉点滴葡萄糖效果快。

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