Q眼睛视力下降怎么治疗好的快？

男 2019-05-14

描述：

由于学习压力很大，最近视力下降得很快，所以想请问一下视力下降怎么治疗好？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

视力下降快是由于你最近压力大，过度用也睡眠不足，不合理的眼睛，视疲劳或缺乏锻炼导致的，归根结底来说就是屈光不正引起的。建议养成良好的作息习惯，注意休息，保证睡眠，并且合理用眼，避免过度用眼，避免长时间看手机，电脑等电子产品，如果长时间用眼，记得隔断时间休息，可以闭目养神，也可以远眺，看一些对眼睛好的绿色植物。可以局部滴一些湿润的眼药水来缓解眼睛干涩疲劳，多参加一些户外活动，加强自身锻炼，劳逸结合。