Q结肠炎应该吃哪些食物？

女 34岁 2019-03-30

描述：

我近段时间一直都是腹痛，而且不怎么排便，就算排便也是4至五天，很硬，很疼，老是睡不着觉、睡觉还老做梦老做梦，常常的不想吃饭，偶尔还会肚子不舒服、腹泻。已经很长时间了，一直不见改善。大夫说是结肠炎，结肠炎应该吃哪些食物？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

得结肠炎的疾病后，要注意饮食调理，一般病人可以吃一些含有高纤维的食物，在蔬菜当中，可以选择韭菜、竹笋、芹菜等，另外，也要多摄入富含蛋白质的瘦肉、蛋和鱼等，主要进食柔软、易消化的食物，补充多种维生素，宜少量多餐。在饮食当中，病人不要吃太过油腻，忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。结肠炎的患者要注意劳逸结合，不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适，适当进行体育锻炼以增强体质。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。