Q唯蜜瘦减肥有副作用吗?

2019-06-10
描述:

由于自己体态不太好,身形也欠佳,想要减肥,轻微用唯蜜瘦减肥有副作用吗?

A
夏培金 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

对于每一个迫切想要减肥的人来说,心情可以理解,但是注意要根据营养学和运动学知识,选择正常适合自己的减肥方法。尤其是在这个减肥药品满天飞的时代,选择减肥药物一定要慎重,否则可能选择了带给自己副作用的药物,达到了适得其反的后果。平时应该少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果。还是建议不要长期酗酒和依赖香烟,同时尽早戒掉贪吃辛辣和油腻性的能够刺激身体的食品,平时要注重多跑步来锻炼身体,并通过常面带笑容来保持乐观心态,不过度劳累也不要熬夜,规律的进行休息。

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