Q青春期自慰正常吗

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

青春期自慰是正常的生理现象。这个阶段的青少年正经历身体和心理的快速变化，自慰作为一种自我探索和性意识觉醒的方式，普遍存在于这个年龄段。

在青春期，身体的性激素水平上升，性欲逐渐增强，自慰可以帮助青少年了解自己的身体，释放性紧张，缓解压力。自慰也有助于培养健康的性观念，促进对自身性需求的认知。过度自慰可能会影响日常生活和学习，因此适度是关键。与此同时，青少年在探索性行为时，应该具备基本的性知识，了解生理和心理的变化，以便更好地应对可能出现的困惑和问题。

在进行自慰时，注意保持个人卫生，避免感染。同时，要意识到自慰并不是唯一的性表达方式，健康的社交关系和情感交流同样重要。若因自慰产生负面情绪或影响日常生活，建议寻求专业人士的帮助。青春期自慰是一个正常的过程，但应以健康和适度为前提。